Hop ! à fond

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Hop à fond !
par l'association Taekwondo Keumgang Olivet.
Enchaînent d’exercices dynamiques intégrant des mouvements et techniques de cet art martial coréen, notamment des coups de pied et des déplacements. La séance permet de se dépenser tout en travaillant le cardio, la coordination et le renforcement musculaire, dans un format accessible et rythmé.
Dès 16 ans.
Prévoir gourde et tenue de sport.
De 10h30 à 11h30. Gymnase de la Vanoise, dojo.
Activité limitée à 40 participants.

Source · OpenAgenda

What to expect

Expect a charged, committed crowd. Arriving on the early side buys you the good spots. Energy is the product. Pace yourself; the peak comes later than you think.

The essentials

Pricing is moderate, and the event runs Sun 08:30. You'll find it at Gymnase de La Vanoise — the surrounding blocks carry the same energy, so the night doesn't have to end at one address.

Location