Spadag med Yoga, Gong og Gus

Om

Kom med til en magisk dag med fokus på velvære, ro og fordybelse på vores Spadag med Yoga, Gong og Gus arrangeret af Luna Sommer - Yoga & Mind, i de idYliske omgivelser af Sydthy Kurbad. Du inviteres til en hel dag, hvor du kan trække stikket og give dig selv en dag du sent vil glemme. Her er der fokus på ro, nærvær og egenomsorg.

Vi starter dagen med at lave mindful yoga i festlokalet. Her er der fokus på ro og nærvær – og alle kan være med.
Efter yoga sessionen er der en kort pause, hvor du kan klæde om og gøre klar til en fortryllende oplevelse med Gong- og klangbad, mens du sidder eller ligger i det store skønne varmt vands bassin og hviler kroppen. Der vil være redskaber til at støtte kroppens hvile i vandet. Hvis du gerne vil deltage i Gongbadet uden at være i vandet, er dette også en mulighed.
Når du ligger i varmtvandsbassinet vil du blive badet i fortryllende og meditative lyde fra Gonger, Krystalskåle, havtrommer og mange andre skønne lyde. Du vil få balanceret både krop og sind på en måde, der harmonerer perfekt med kurbadets beroligende atmosfære.
Den dybe meditative tilstand, som du kan opleve under et gong og lydbad kan give dig mere nærvær og indre balance. Dette…

Kilde · Billetto

Hva du kan forvente

Forvent en varm og avslappet mengde — levende nok til å føles levende, rolig nok til å kunne prate. Den egner seg til en rolig kveld. Ingen hasteverk, ingen agenda.

Det viktigste

Dette er en opplevelse i toppris- klassen, og Event åpner Fri 08:00. Du finner den i Sydthy Kurbad — kvartalene rundt bærer samme energi, så kvelden trenger ikke ende pén adresse.